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婚禮進入倒數階段!該什麼時候開始護膚、染髮、牙齒美白等護理?

2 months ago

每個新娘都想自己能以最完美的狀態出嫁,所以早早就開始減肥計劃,希望自己有充足的時間準備自己,穿上美美的婚紗而沒有一點的贅肉。但對於頭髮﹑牙齒和皮膚的護理也是非常重要,特別是婚前的一個月更是護理關鍵時刻。以下 4 個新娘保養 tips ,你必須要知:

1. 染髮和頭髮護理

根據頭髮的生長速度和染髮的效果而言,婚禮前一個月去染髮是最合適,因為頭髮髮色到了婚禮當天的狀態就是最自然﹑最有光澤,假如效果不如理想,也有充裕的時間作出修改。如果想改善頭髮的毛躁和粗糙問題,也要在一個月內開始作治療,這時的頭髮狀態就是最好。

2. 提升睡眠質素

睡眠質素很影響新娘的皮膚﹑身體和精神的狀態。睡眠不足,皮膚變得暗沉﹑黑眼圈問題浮現,所以新娘需要在結婚前一個月開始認真對待你的睡眠,確保自己有充足的時間休息,不要在睡前進食和飲咖啡,這樣身體才能有健康和精神的狀態去應付婚禮的各種鎖碎的事情。

3. 美白牙齒

雪白牙齒對新娘來說很重要,所以新娘需要在婚禮的一個月前開始做美白牙齒的護理,例如洗牙﹑飄牙﹑貼美白貼等等。而且在這個月,新娘也不能再飲會令牙齒變色的飲品,包括茶﹑咖啡。

4. 加強身體的鍛鍊

臨近婚禮的最後一個月,雖然你會開始變得忙碌,但為了確保你在早前的運動努力不被白費,這個月也要繼續堅持下去,而且更必須加強訓練,把每星期的訓練次數增加,以保持著婚前完美的身形!最後,給大家一個小貼士,在加強訓練外,新娘也應該注意飲食,吸收多一點纖維,讓身體能充分排毒﹑清走宿便,這樣才能有效減去小肚腩!

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