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紅色泳衣:馮盈盈VS吳雨霏!結實線條比豐滿上圍更性感

4 months ago

正值炎夏,社交平台上到處都是福利。甚麼福利?就是天氣太熱,個個都愛和陽光玩遊戲,換上性感比基尼,大曬曲線。

比基尼這回事,不是有胸著才叫性感,往往是要睇著的是甚麼人。最近港姐冠軍馮盈盈就在Instagram分享泳衣照,雖然身材姣好,但相片呈現出來的感覺,始終未能擺脫當初參選前的俗氣,一套紅色的Bikini,款式簡單,其實本身並沒有問題,不過穿在她身上,又似乎有點老氣。雖然皮膚白滑,但卻欠缺線條,所以亮點,只會放在豐滿的上圍。

而走開型格路線的吳雨霏,升級做人妻後,衣著明顯更有品味。Kary最近和另一半去享受陽光海灘,美景當前,少不了分享一下泳衣照。同樣穿紅色,但Kary就選擇Deep V紅色連身泳衣,簡約而優雅,更帶點復古的味道。配上小麥色的肌膚和結實的線條,任何角度看上去都很有型。即使身材不算突出,但著起泳衣卻散發著性感。

 

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Kary Ng // 吳雨霏(@ngk)分享的貼文 於 張貼

泳衣穿得好看與否,其實線條比胸部更重要。看到鬆垮大腿、粗壯手臂,那怕身材多好,都必然會令人扣分。想把臀部練翹、腿部更緊緻,可以多做一些深蹲的動作,因為可以訓練腿力、臀力和腰力,輕易塑造迷人體型。

1.    馬步深蹲
動作相對簡單,把兩隻腳分開向外呈八字形,慢慢往下蹲,直到Hold不住,然後上來,再蹲下去。

2.    重物深蹲
手帶一樣重物,可以是書、水樽等,往下蹲時手要平放,直到Hold不住。然後重覆做。

3.    平躺深蹲
躺平雙腿放平,膝頭中間放個波或者衣物,雙腳用力擠壓30秒,休息10秒。

以上動作,每個3至4分鐘,很快就見效!到時著Bikini一定好Fit啦!
 

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