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修腿有法!完美腿部黃金比例

6 months ago

夏日周街都是「肉」,穿起熱褲短裙時,覺得自己的腿部不夠緊緻,就給自己一個藉口,只是上身比例較長,才會令腿部看起來不夠修長。其實大家都明白,比例的重要性,絕對不是瘦就一定美,需要視乎整體的比例。不過,可以確認一點,腿部鬆弛而多肉,露出來不好看。完美的雙腿是有指標的!

完美比例:
什麼是美腿的完美比例?由腰以下去計算,腰至膝蓋,膝蓋至腳踝,腳踝至腳掌,原來5:3:2就是美腿的黃金比例。

全智賢正是符合完美比例的條件,纖瘦的雙腿,真的是令人很羨慕呢!

完美典範
碧咸嫂 Victoria 經常曬美腿,不單是修長,而且夠緊緻,穿什麼衣服都好看!

這個踢高腿動作,難度有5粒星,回家試試做到嗎?成功的話,恭喜你!Keep得不錯啊!

TIPS
提升緊緻效果

1.Melvita 有機粉紅胡椒塑身磨砂 $160
想要瘦身效果出眾,其實先要為肌膚進行磨砂護理,Melvita的有機粉紅胡椒塑身磨砂,除主打的消脂成份粉紅胡椒外,將摩洛果堅果仁及玫瑰果研磨成粉末,混合有機蔗成為純天然的磨砂粒子,去除妨礙皮膚吸收的老廢角質及污垢,加強緊緻塑型的效果。

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