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年輕的態度!昆凌的保養秘密

8 months ago

有人說:「有仔趁嫩生」,但其實不少女星40歲都照生小孩,而且極速修身,回復窈窕身形,所以其實事前事後保養自己才是重要。昆凌嫁了周杰倫,做了太太,亦為人母,並沒有因自己年輕而亂搞,反而十分養生,注重身心健康!

1.簡單妝容
輕妝最適合新手媽媽,塗防曬再輕撲粉底,保留原有膚色,而不會過於濃妝。
 
2.時常補濕
產子後的肌膚,特別缺水,可以的話,每周兩至三次敷上補濕面膜。
 
3.適時約會
婚後不要只是照顧子女,還要與友人或丈夫約會,有時候給自己一些獨處的機會吧!
 
4.食療配合運動
為了保持個人的活力,除了配合食療,都需要保持運動習慣,不要給自己躲懶的機會。
 
5.保持開朗心態
無論遇到什麼難關,都要保持笑容,開朗的心境,做起事來也會輕鬆得多。
 
6.Update美容資訊
不要做井底蛙,也要update潮流資訊,有助保持年輕氣息!原來昆凌都會飲用紅荳水,改善水腫的問題。

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