舉報用戶:
傳送
取消
傳送給:
傳送
取消
Welcome to STYLE-TIPS.COM  
最新推介︰
TOP
Kat Kat的花俏生活,遊
【女生必讀】改善手腳冰冷:浸一個香噴噴的熱泡浴

5 months ago

踏進我的黃金25歲,漸漸地更專注對身體健康的保養,

就在最近幾個月我有一個小習慣:晚上泡腳。

 

方法簡單又方便,只需要一個高身膠筒,

注入42度的熱水浸泡雙腳,水位要到達小腿肚,

浸泡30-45分鐘身體會微微出汗,更易入睡,又能排走體內濕氣。

 

 

中醫教路:放入薑片,驅走體內濕氣的功效會加倍,

我就發現加入海鹽有消毒、排水腫的功效。

**要找天然海鹽,不是食用鹽喔**

 

偶爾來個「奢華版」浸浴,浴缸放滿滿的花瓣。

全身浸泡阹濕排水腫的功效更強大,多泡還有瘦身的成效。

 

KAT KAT發覺最大改善是:濕疹再沒有發作。

以往春夏之際,體內積存濕毒後,小腿、腳趾手指都痕癢得難已入睡,

濕疹痕癢今年竟然沒有找上我!!

唯一是吃過芒果榴槤後,手指頭有痕癢的小警告,

只要泡腳1-2回,濕毒小警號就隨之消失,萬試萬靈,十分神奇!

 

唯一代價是:剛接到的水費帳單,款項數字上升 :P

 

浸浴的好處超多,少少的代價是值得的,

浸浴能增加血液循環,改善手腳冰冷,

臉色紅潤,排走濕氣,防止濕熱,

而且放玫瑰花瓣、薰衣草更能舒緩情緒,

看見美美的花瓣泡湯,未浸都先舒緩眼球嚕!

 

近來還嘗試了自製「DIY氣泡彈」,

製作過程先玩樂一番,完成後又可以享受XD

 

製作過程簡單容易,很適合喜歡DIY自製小手作的女生!!^^

 

DIY氣泡彈的材料盒在LOG-ON 石澤研究所Ishizawa 買到。

 

 

材料盒有齊製作浴鹽泡泡彈的材料,

只需自行準備攪拌器皿、勺匙的。

 

步驟 1 混和浴鹽

 

把最大包的粉末 [鹽、小蘇打、檸檬酸] 倒入碗內混和。

 

步驟2 噴精製水、加入花瓣、精油

 

最考技巧的一步就是噴精製水,分數次逐少噴向浴鹽及攪拌,

用刮刀或徒手攪拌,直至能擠壓出麵粉團的形狀。

 

小辛勞過後就是最美麗的步驟!!

 

滴入精油、加入花瓣 (散花~散花~ )

浴鹽即時超美美唷!

 

步驟3 壓球倒模

 

最後把浴鹽壓進材料盒內的半球模具內,

用力緊壓,用鳳尾夾或粗橡皮筋固定,

放12小時氣泡球就定型嚕!

 

用自己親手製成的氣泡彈浸浴,感覺特別好XD

 

氣泡彈的成份遇水後,產生碳酸氣泡,

一放進水就不斷冒出氣泡 (zee...zee...zeeee…..)

 

 

嫌氣泡彈的花瓣不夠多,我就額外加大量花瓣XD

 

氣泡彈香噴噴的精油香味比薑更舒緩討好❤❤

而浸泡同樣溫度的熱水,

用了這個自製氣泡彈身體會更快吸熱,血液運行得更快,

浸完臉色紅潤,跟浸溫泉的效果一樣。

 

寫完這篇文章,又想浸一浸,

又是時候製作氣泡彈,浸出舒緩好心情!


 

**雖然是廠商邀請,我是真心試用過後才寫分享**

 

Visit my Platforms at:

BeBlogSpotCosmoELLEshe.comSTYLE-TIPS

theZtyleQoozaBeautySalaDU LifestyleWeShare

iTrialBlogDBMYAGEbeautylife.hkShewin (ASW)

FB: www.facebook.com/lin.katerina

IG: http://instagram.com/katerinashare

Contact me: lin.katerina1@gmail.com

 


FOLLOW US
Hottest Blogger
1

BLOGGER

RHMANDY

2

BLOGGER

KATERINA LIN

3

BLOGGER

ERICA CHEUNG

4

BLOGGER

FALAV