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躺著調理身體!!御妙岩盤の瑜珈

9 months ago

前陣子在網上亂click下走到一個日本的search engine,發現岩盤浴是hot keyword之一。原來岩盤浴在日本如此受歡迎!其實香港都有不少岩盤浴專門店,但香港沒溫泉,沒火山岩,又是怎樣的一回事呢?

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位於側魚涌的御妙岩盤の瑜珈,有不少由不同的天然礦石組合的房間,每間房間熱力約攝氏45度,濕度約65~70%。礦石能釋放出遠紅外線和負離子,所以並非一般桑拿房,不是一味熱。礦石將熱力散到身體和器官,又如幫內臟做運動,將脂肪及毒素隨汗水排出體外。可以想像到,定期接受岩盤浴治療,能夠瘦身排毒(如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子鎘、鉛、鋅、鎳),舒緩痛症,消除疲勞,減壓,速進血液循環,從而改善體質(手腳冰冷)。躺在不同岩石上睡一小時,亦有不同的功效啊。

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先換好浴袍,更衣室幾寬倘的,有locker放置私人財物。

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更有梳妝檯,風筒,甚至有護膚品等給客人使用!(嘩~有我最愛用的Laneige~)

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我當天睡的是黃玉房,這間房可以容納兩個人左右,設有獨立洗手盆,方便洗臉休息。建議平躺半小時(改善腰痛),再反轉仰臥半小時(舒緩經痛)。熱力和濕度我覺得幾舒服的,所以我很快就入睡了(我攰到不堪)。

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產後調理我一直不太著重,原因是我非常抗拒食薑,食雞,一切看似肥膩的東西我都怕怕。老人家說不能洗頭沖涼之類的我全部做齊…所以腰不時都有點隱隱作痛,而因為自己是開刀產子,所以中醫說,身體入了風。

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岩盤浴有效可以加速我的身陳代謝,血液循環好了,臉色有改善,手掌也顯得多了血色。60分鐘後身體持續暖和,但流出來的汗沒臭味,原來是因為身體緩慢加熱,打開汗腺毛孔,排出來的不是鹽份和礦物質,所以沒有block住汗腺的情況下是不會臭的。岩盤浴後數小時亦不宜洗澡,最好先讓身體和內臟自己調節慢慢的降低至正常溫度。

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當然,所有療程亦需持之以恆,做一次未必立即見到效果。御妙岩盤浴,不硬銷,續次收費。更有試玩價$99一小時岩盤浴,可另加$250按摩,男賓可,我打算帶老公來試玩一下!(接受男賓,但絕不會和女客人共用更衣室,大可放心了。)

 

御妙岩盤の瑜珈
電話:2849 4216 Whatsapp:9275 8868
地址:鰂魚涌華蘭路20號華蘭中心1201室
Official: http://www.ymhealthlife.com/
Facebook: https://www.facebook.com/ymhealthlife/

 

**產品/產品資料由品牌提供,真心分享,但畢竟大家DNA不同,效果因人而異。歡迎電郵查詢 :)

 

ngayiellie@gmail.com
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